Mode demploi :
1. Placez les nouvelles semelles orthopédiques sur vos chaussures et ajustez la position des semelles pour quelles sadaptent à vos chaussures.
2. Habituellement, il faut trois jours pour shabituer aux inserts de soutien de la voûte plantaire.
3. Peut être lavé avec une brosse, mais ne pas laver en machine et éviter la lumière directe du soleil.