![Corde a Sauter](https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/G/01/x-locale/common/grey-pixel.gif)
Le saut est lun des exercices cardio les plus efficaces et les plus pratiques. Il permet de brûler beaucoup de calories en très peu de temps et daméliorer efficacement lendurance et la coordination. Cest également un moyen efficace de calmer votre humeur !
De plus, il suffit de soulever la corde à sauter pour faire de lexercice nimporte où et nimporte quand - parfait pour faire de lexercice à lintérieur et à lextérieur, en famille ou entre amis !